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原來你非不快樂

作者:

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《原來你非不快樂》,是林夕第一本心靈散文,一本跟讀者分享快樂真意的散文的。

林夕寫了4千首歌詞,
快樂,只寫了這本書。
自出版以來,銷量逾四十萬冊,經典重現。

是次重印,新增了三場林夕主講有關快樂的分享會文字記錄。

在煩擾的世道裡,都市人藉外物追尋片刻開心,卻在歡笑過後更感寂寞。

快樂的源頭原來近在咫尺,只是自己一人沒發覺。

終日埋首寫詞、寫文章的世界裡,浸淫在多少的悲傷情歌後,林夕卻反過來跟讀者一起學快樂、修快樂。

他前言提及:
這本書沒有列出一千種快樂的方法,一萬個快活逍遙遊好去處。還沒放下心裡的包袱,逍遙得往哪裡去?沒提供心靈的雞湯,湯只能補身,作者卻謙稱不自量力的試圖扮神農嚐草藥,所以選擇殘忍地嘗試把這包袱打開,理解痛苦的來源,才能為心把關,只有心無挂礙,才能讓煩惱與痛苦貶值到視而不見,才能找回快樂的生母:安樂自在。

再說白點,舉例,關於愛情,因安樂而快樂,就是做到「不錯過任何挑逗,也不為任何人等候」,「不給我的我不要,不是我的我不愛」。

書名為《原來你非不快樂》,還隱含了一個副題:得你一人未發覺。如他前言道:
「一念天堂,一念地獄,快樂本由心決定,一如空氣存在,用力呼吸才會發覺,但用力呼吸到喘息,便生了害怕失去之心,執著於快樂,便不快樂。」

本書分為八章,最後一章講死亡,因為作者深信「未知死焉知生,正如未知苦焉知樂」。對終極結局忌諱,沒有想過探索之後的出路,之前的快樂都是一場快活的幻覺罷了。

快樂不可能從外境追求,因為現實挫敗難免,只能往自己內在的心靈修煉,才能無敵無懼於外在遭遇。不用找,不要追。

國際書號:
9786269787951
出版:
2024年6月
出版社:
產品分類:
主題:

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